Drei Räume. HERSPACE PASING bietet drei wunderschön gestaltete Räume, von denen jeder mit Bedacht gestaltet wurde.

Golden Temple – Reformer Pilates
Ein Raum für Kraft, Präzision und intensives Core-Training.

THE RED TEMPLE – Mat Pilates, Barre, Yoga & Bewegungs
– lichtdurchflutet und erdend, konzipiert für Flow, Training und Balance.

THE RED SPACE — Red Light & Recovery
Ein Ort der Erholung, der Langlebigkeit und der Pflege des Nervensystems.

Unser Café ist bereits geöffnet und lädt dich ein, vor oder nach dem Kurs noch ein wenig länger zu verweilen

Unser Kursprogramm verbindet Bewegung, Achtsamkeit und Langlebigkeit – und ist sorgfältig darauf ausgerichtet, dich in jeder Phase deines Zyklus zu unterstützen. Manche Tage verlangen nach Kraft und Wärme, andere nach Sanftheit und Erholung.

Hier bist du eingeladen, zu entscheiden, wie du dich heute fühlst – und nicht, was du glaubst, tun zu müssen.

Von Reformer Pilates, 90’s Barre und Spicy Pilates Fusion bis hin zu Gentle Pilates, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Soundbath, Candle Light Yoga und Cacao Women Circles – jeder Kurs holt dich genau dort ab, wo du gerade stehst.

Komm zu einem Kurs vorbei – und bleib vielleicht noch ein bisschen länger. Schon bald kannst du mit unserer Sauna, dem Kaltwasserbecken und den Infrarot-Erlebnissen nahtlos in die Erholungsphase übergehen.