YOUR JOURNEY STARTS HERE
Die HERSPACE ACADEMY ist mehr als eine Ausbildung – sie ist eine persönliche Reise.
Sie verbindet fundiertes Fachwissen mit Körperbewusstsein, Mindset und Selbstvertrauen.
Frauen werden darin bestärkt, ihre Stimme zu finden und ihre Leidenschaft zur Berufung zu machen.
In einer unterstützenden Community entsteht Sicherheit, Kompetenz und echte Verbindung.
Ob für dich selbst oder für einen neuen beruflichen Weg – wir begleiten dich ganzheitlich.
unsere ausbildungen
Präzenphasen: 31.01 & 01.02 und 14.02 & 15.02, sowie 14.03 & 15.03.2026
Präzenphasen: 31.01 & 01.02 und 07.02 & 08.02, sowie 14.03 & 15.03.2026
Präzenphasen: 31.01 & 01.02 und 14.02 & 15.02.2026, sowie 21.03 & 22.03.2026
the CONCEPT:
Die × STRENGTH METHOD ist ein movement-intelligent Framework für modernes Training –
für zukünftige oder bereits unterrichtende Trainerinnen, die sich Orientierung wünschen in einer Welt voller widersprüchlicher Methoden, Trends und Social-Media-Ratschläge.
Sie verbindet Pilates-Prinzipien, ballettbasierte Techniken und sportwissenschaftlich fundierte Trainingslehre zu einem System, das Klarheit schafft – und dir gleichzeitig Freiheit im Unterrichten gibt.
Bewegung wird präzise aufgebaut, Intensität bewusst entwickelt – nachvollziehbar, effizient und wirksam.
Musik ist dabei Teil der Methodik:
Sie gibt Timing, Rhythmus und Orientierung – und hält den Flow und die Energie im Raum, wenn Worte zu viel werden.
Die × STRENGTH METHOD ist für Frauen, die Training wirklich verstehen wollen.
Für Trainerinnen, die aufhören möchten zu improvisieren –
und beginnen wollen, sicher, strukturiert und zeitgemäß zu unterrichten.
THE BARRE X STRENGTH METHOD© 150h
Durch die Verbindung von Balletttechnik, Pilates-Prinzipien und moderner Trainingslehre vereint THE BARRE × STRENGTH METHOD® das Beste aus verschiedenen Bewegungsformen in einem System, das Eleganz, Kontrolle und Kraft miteinander verbindet.
THE REFORMER X STRENGTH METHOD© 150h
In dieser vielseitigen Ausbildung zeigen wir dir, wie du Qualität gezielt aufbaust und daraus Intensität entwickelst – mithilfe der Pilates-Prinzipien, ohne die Dynamik und den Flow einer bewegten Stunde zu verlieren.
THE PILATES X STRENGTH METHOD© 150h
Pilates-Prinzipien verbinden sich mit moderner Trainingslehre.
Die Bewegung entfaltet sich sicher, die Intensität entsteht bewusst –
getragen von Musik, die Struktur gibt und Flow schafft.
THE HERSPACE METHOD© 50h (COMING SOON)
herspace.studio
deine Ausbilder
UNSERE EXPERTINNEN
We believe we need more space for women in this world.
Unsere Ausbildung steht für fachliche Qualität, Erfahrung und weibliche Expertise. Wir schaffen Raum für Frauen, die ihr Wissen vertiefen, weitergeben und sich als Expertinnen in ihrem Fachgebiet positionieren möchten.
Unsere Dozentinnen sind Ärztinnen, Trainerinnen, Physiotherapeutinnen, Frauengesundheitsspezialistinnen, Sport- und Gymnastiklehrerinnen, Personal Trainerinnen sowie Expertinnen in den Bereichen Reformer Pilates, Pilates und Barre. Ergänzt wird unser Team durch Tänzerinnen und Choreographinnen, die ihre langjährige Bewegungserfahrung und ihr feines Körperverständnis in die Ausbildung einbringen.
Sie vereinen ein breites Fachwissen mit vielseitigen praktischen Repertoires und bringen Unterrichts- und Berufserfahrungen von bis zu über 30 Jahren mit.
Diese Vielfalt ermöglicht eine fundierte, praxisnahe und ganzheitliche Ausbildung auf höchstem Niveau.
Britta Degenkolbe
Heidi Weidinger
Lea Jakobsen
Isabella Braun
THE BARRE X STRENGTH METHOD© 150h
Durch die Verbindung von Balletttechnik, Pilates-Prinzipien und moderner Trainingslehre vereint THE BARRE × STRENGTH METHOD® das Beste aus verschiedenen Bewegungsformen in einem System, das Eleganz, Kontrolle und Kraft miteinander verbindet.
THE REFORMER X STRENGTH METHOD© 150h
In dieser vielseitigen Ausbildung zeigen wir dir, wie du Qualität gezielt aufbaust und daraus Intensität entwickelst – mithilfe der Pilates-Prinzipien, ohne die Dynamik und den Flow einer bewegten Stunde zu verlieren.
THE PILATES X STRENGTH METHOD© 150h
Pilates-Prinzipien verbinden sich mit moderner Trainingslehre.
Die Bewegung entfaltet sich sicher, die Intensität entsteht bewusst –
getragen von Musik, die Struktur gibt und Flow schafft.
THE HERSPACE METHOD© 50h (COMING SOON)
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