REFORMER PILATES × STRENGTH METHOD

Was Sie lernen werden:

Diese Ausbildung richtet sich an Frauen, die Reformer Pilates gründlich verstehen und selbstbewusst, strukturell und zeitgemäß unterrichten möchten.

Sie lernen, sowohl grundlegende Übungen als auch komplexere Bewegungsabläufe genau zu analysieren, methodisch aufzubauen und klar zu instruieren – basierend auf der THE X STRENGTH METHOD.

Das Ziel der Ausbildung ist es, Sie mit allen notwendigen Fähigkeiten auszustatten, um qualitativ hochwertige, effektive und gut strukturierte Reformer Pilates Kurse professionell zu planen und durchzuführen.

Inhalt und Module:

MODUL 1

Fundamente

Grundlagen der THE X STRENGTH METHOD
Anatomie, Physiologie und Trainingstheorie praktisch angewandt
Verständnis für Anfänger und Mittelstufe
Vollständiger Übungskatalog für Anfänger

MODUL 2

Fortgeschrittene und Lehre

Fortgeschrittene Übungen und sinnvolle Abfolge
Lehrfähigkeiten, Cueing und Präsenz des Trainers
Musikalität und Kommunikation im Unterricht

MODUL 3

Übung und Beherrschung

Lehrlabor und Peer Teaching
Entwicklung von eigenen Kurskonzepten
Prüfungsvorbereitung

Praxis, Selbststudium und Lehrpraxis

Das Training kombiniert Präsenzphasen mit eigenständigem Üben und Selbststudium.

Beobachtungsstunden: 30 Stunden Beobachtung von Kursen und Unterrichtserfahrung mit erfahrenen Ausbildern

Unterrichtspraxis: 15 Stunden selbständiges und angeleitetes Unterrichten von Reformer Pilates Kursen in unseren Studios auf der Grundlage von zuvor eingereichten und genehmigten Kurskonzepten, gefolgt von Feedback.

Selbststudium und Praxis: Selbstständiges Training, Reflexionsübungen, Vor- und Nachbereitung der Module, Entwicklung von Unterrichtsentwürfen und Vorbereitung auf die Unterrichtspraxis und die abschließende Beurteilung.

Umfang und Dauer der Schulung

Gesamtumfang: 150 Stunden

In-Person-Phasen: 3 Wochenenden (Samstag und Sonntag, 9.00 bis 18.00 Uhr, einschließlich einer 1-stündigen Mittagspause)

Dauer: Je nach individueller Umsetzung, mindestens 3 bis 6 Monate neben beruflichen Verpflichtungen

In-Person-Phasen 2026

Modul 1: 31. Januar und 1. Februar, 2026
Modul 2: 14. und 15. Februar, 2026
Modul 3: 21. und 22. März 2026

Zeiten: Samstag und Sonntag von 9:00 bis 13:00 Uhr und 14:00 bis 17:00 Uhr

Teilnahmebedingungen

Mindestens 30 Unterrichtseinheiten Reformer-Erfahrung (diese können auch während der Ausbildungszeit absolviert werden)
Einfühlungsvermögen, Zuverlässigkeit und persönliche Verantwortung
Motivation, Reformer Pilates Kurse professionell und souverän zu unterrichten – vorzugsweise in unseren Studios

Ihre Vorteile

Praktisches und intensives Training mit drei persönlichen Phasen
Kostenlose Nutzung des Reformer-Studios für Personal Training und Kursvorbereitung
Klare Entwicklung von Fähigkeiten statt eines losen Repertoires
Möglichkeit, nach erfolgreichem Abschluss in unseren Studios zu unterrichten
Gute Voraussetzungen für einen schnellen Return on Investment für die Ausbildung

Kosten und Registrierung

Early Bird: 1.500 Euro für die ersten 10 Plätze

Regulärer Preis: 2.850 Euro einschließlich Hospitationsstunden, freier Studionutzung zu den verfügbaren Zeiten und Lehrproben

Prüfungsgebühr: 120 Euro

Sprache und Zertifizierung

Sprache des Unterrichts: Englisch

Zertifizierung: Zertifizierter Reformer Pilates Trainer (von THE X STRENGTH METHOD)