Herspace ist Dein Ort für Wohlbefinden, Reformer Pilates, Workout, Sisterhood und mehr in München - Ein Studio von Frauen für Frauen
Wir brauchen mehr Platz für Frauen in der Welt
HERSPACE ist ein 400qm großes, brandneues Studio im Zentrum von München, das von Frauen für Frauen entworfen wurde.
Wir bieten gut durchdachte Kurse und eine Top-Ausrüstung – eine Erfahrung für jede Phase des Zyklus und des Lebens. Ein vorurteilsfreier Raum für Selbstvertrauen und Selbstverwirklichung, Empowerment, Wachstum, Entwicklung, Unterstützung und Gemeinschaft.
HERSPACE ist ein Liebesbrief an alle Frauen, die jeden Tag so viel geben. Eine Erlaubnis, alle Erwartungen, Druck und Leistungsgedanken loszulassen. Ein Ort, an dem Sie sich um sich selbst kümmern können, an dem Sie auftanken können, an dem Sie sich verbinden und an dem Sie sich selbst stärken können. Wo Sie in einer sicheren und unterstützenden Umgebung wachsen können.
HERSPACE bietet ein ganzheitliches Programm – abgestimmt auf jede Phase Ihres Zyklus, Ihr Energielevel, Ihre Stimmung und Ihr Bedürfnis: Reformer Pilates, Yoga, Pilates, Journaling, Mentale Gesundheit, Surftraining, Bootcamp, Fullbody, Kakaozeremonie, Frauenkreis, Klangbad, Bildung, Retreats, Cafe/Gesundes Essen, Vorträge, …
zu sehen in:
UNSER WILLKOMMENSANGEBOT
Mit unserem Willkommenspaket erhältst Du 15 Credits – zum exklusiven Vorteilspreis!
Das ist Deine Chance, eine inspirierende Reise zu beginnen – gemeinsam mit herzlichen und gleichgesinnten Frauen. Probiere alles aus und finde heraus, was Dir wirklich guttut.
Sisterhood, Strenght Club,
Sicherer Raum & mehr
TRAINIERE IM EINKLANG MIT DEINEM ZYKLUS
Egal, wo Du gerade stehst oder in welcher Zyklusphase Du Dich befindest – finde genau das, was jetzt zu Dir passt.
Unsere Energie, Emotionen und Leistungsfähigkeit verändern sich täglich. Trotzdem verlangt unsere Gesellschaft häufig konstante Produktivität – ohne Rücksicht auf diese natürlichen Schwankungen.
HERSPACE ist ein Ort, an dem Du genau so sein darfst, wie Du bist – kraftvoll und voller Energie oder ruhig und in Dich gekehrt. Hier wirst Du ermutigt, auf Deinen Körper zu hören, Deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und Dich von äußeren Erwartungen zu befreien.
Mehr Platz für
Frauen in der Welt
UNSERE VISION
Bewusstsein, Verbindung, Wachstum ...
Wir sind überzeugt: Wir brauchen mehr Raum für Frauen – besonders hier in München. Einen wertfreien Raum, in dem du Selbstvertrauen und Selbstverwirklichung findest, dich empowered fühlst, wachsen und dich weiterentwickeln kannst. Einen Ort für Unterstützung und echte Gemeinschaft.
Deshalb gibt es HERSPACE.
Das Management von Emotionen, Energieniveaus und Verantwortlichkeiten in einer Welt, die ständig Höchstleistungen fordert, ist anstrengend. Unsere Hormone beeinflussen unsere Energie und verursachen Schwankungen, die wir unterdrücken sollen, um uns in ein System einzufügen, das sie nicht berücksichtigt.
Wir sehen dich als Frau mit all deinen einzigartigen Herausforderungen – und wir sind hier, um dich zu unterstützen. Unser Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du dich ganz entfalten, dich mit anderen verbinden und gemeinsam stärker werden kannst.
Unser Wellbeing-Café – Dein Wohlfühlort für Selfcare, gesunde Ernährung und mehr
Unser Wellbeing-Café ist ein Ort, an dem Du Dich ganz nach Deinen Bedürfnissen ernähren, Dich verbinden und einander offen sowie ohne Urteil begegnen kannst – und einfach den Moment genießt.
Ob Du nach dem Training einen Energieschub mit einem veganen Proteinshake suchst oder nach dem Yoga lieber eine entspannende Tasse Tee genießt – wir sind für Dich da.
WO DU UNS FINDEST
Der Weg zurück zu dir selbst...
Perfekt gelegen und so einfach zu erreichen. HERSPACE ist nur eine Minute vom Königsplatz und einen kurzen Spaziergang vom Hauptbahnhof entfernt und liegt in der schönen Maxvorstadt, in der Nähe von Neuhausen und nur eine kurze Fahrt vom lebhaften Glockenbachviertel entfernt.
Wir freuen uns, ein zentraler Knotenpunkt zu sein, der mehrere Stadtteile miteinander verbindet und einen Raum schafft, in dem noch mehr Frauen aus dem schönen München zusammenkommen können.
HERSPACE
Karlstraße 44
80335 München
Deutschland
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